关于印发《西安翻译学院第九届阳光护航心理育人宣传季活动方案》的通知
各基层党组织:
现将《西安翻译学院第九届阳光护航心理育人宣传季活动方案》予以印发，请认真贯彻落实。
中共西安翻译学院委员会 西安翻译学院
2024年3月21日
西安翻译学院第九届阳光护航心理育人宣传季活动方案
为贯彻落实《教育部等十七部门关于印发<全面加强和改进
新时代学生心理健康工作专项行动计划(2023-2025年)>的通知》（教体艺〔2023〕1号）文件精神，按照《中共陕西省委教育工委办公室关于开展第九届陕西高校“阳光护航”心理育人宣传季实践活动的通知》要求，以提升我校心理育人水平，培育大学生自尊自信、理性平和、阳光向上的积极心态为目的，结合我校实际，特制订本方案。
一、活动主题：惜青春韶华，赴“心”辰大海
二、活动时间：2024年3月-6月
三、活动对象：西安翻译学院全体师生
四、主办：大学生心理健康教育与咨询中心
承办、协办：各学院、大学生心理协会
五、组织机构
西安翻译学院第九届阳光护航心理育人宣传季领导小组：
组 长：栾 宏 张 恒
副组长：张祥宇 唐翠宁
成 员：校领导、各学院党委书记（副院长)、主管学生工作的综合办主任（副）、兼职心理辅导教师、全体辅导员、大学生心理健康教育与咨询中心全体成员、大学生心理协会全体成员
六、活动安排
（一）启动仪式
活动时间：2024年3月25日
活动地点：图书馆多功能报告厅
活动内容：校领导、各学院党委书记（副院长)、主管学生工作的综合办主任（副）、兼职心理辅导教师、全体辅导员、班级心理委员代表和大学生心理协会成员参与本次启动仪式，了解活动基本内容，依据方案开展后续活动。
（二）系列活动
1．专家讲座进校园
活动时间：2024年3月25日
活动地点：图书馆多功能报告厅
活动内容：邀请心理学专家开展讲座，帮助广大师生增进心理知识，解答心中困惑，提高心理素质，促进师生健康成长和全面发展。
主办：大学生心理健康教育与咨询中心
协办：大学生心理协会
2．“播撒爱的种子，感受生命的律动”——绿植养护活动
活动时间：2024年3月25日-5月31日
活动地点：东、西区主干道
活动内容：启动仪式当天，为各学院心理辅导站和广大师生发放绿植，由专人负责打卡见证生命成长的历程，待总结大会当日对绿植养护表现优秀的单位或个人进行奖励。活动意在于鼓励大家亲近自然，感知生命的呼吸，在学习、工作和生活中放慢脚步，通过照顾绿植的成长，陶冶心志，感受生命的律动和成长的艰辛，引导广大师生珍爱生命，积蓄成长的力量。
主办：大学生心理健康教育与咨询中心
协办：大学生心理协会
3．“心相遇 爱同行——心理健康教育伴我成长”主题征文活动
活动时间：2024年3月25日-4月17日
活动内容：全体学生结合自身的心路历程，讲述自己与心理健康教师、心理咨询教师以及班级心理委员之间的故事，再现课堂教学、个体咨询、团体辅导、朋辈互助等教育实践中的泪水与欢笑、改变与成长。（具体方案见附件1）
主办：大学生心理健康教育与咨询中心
协办：大学生心理协会
4．“微光角落的一束光，为你守候”——树洞解压活动
活动时间：2024年3月25日-6月12日
活动内容：广大师生可将自己的烦恼和困惑投递至树洞专用邮箱：2681266799@qq.com，大学生心理健康教育与咨询中心将以邮件、讲座、团体辅导等形式进行答疑解惑，以此引导大家正确面对各种困惑，疏解不良情绪，健康学习生活。
主办：大学生心理健康教育与咨询中心
承办：大学生心理协会
5．“看电影、闻书香、品生活”——电影图书分享会
活动时间：2024年3月25日-5月31日
活动地点：923T
活动内容：通过观看心理相关电影，分析电影情节，引导学生学会释放压力、放松心情。通过心理书籍的分享学习，为大家提供解决生活、学习问题的切实帮手，让同学们在书籍中寻找内心的平和稳定，建立阳光心态。
主办：大学生心理健康教育与咨询中心
承办：大学生心理协会
6.“身心合一，共筑和谐”——健康知识宣传活动
活动时间：2024年3月25日-5月31日
活动地点：东、西区主干道
活动内容：通过线上、线下健康知识讲座、健康知识科普宣传、护理知识学习等活动引导广大师生关注身体变化、注重身体保健，理解身体健康与心理健康的关系，做到身心健康，快乐学习生活。
承办：护理与康复学院
协办：其它各学院、大学生心理协会
7.“快乐运动，健康心灵”——健康运动大赛
活动时间：2024年3月25日-5月31日
活动地点：操场、宿舍
活动内容：通过线上、线下运动健身的方式引导师生关注身体健康，感受运动带来的快乐。通过向广大师生提供运动健身视频和运动计划，参与人员加入打卡群，每日将自己的运动照片或视频截屏发到群里，根据打卡次数、积极程度以及动作是否标准等指标选出最佳选手进行表彰奖励。
承办：体育学院
协办：其它各学院、大学生心理协会
8.“朋辈帮扶，共同成长”——团体辅导与素质拓展
活动时间：2024年3月25日-5月31日
活动地点：东、西区操场
活动内容：征集学生中出现的共性问题开展针对性团体辅导或素质拓展活动，通过活动帮助师生解决成长中出现的问题，提高对自身的认识，改善人际关系，缓解个人情绪，学会朋辈互助的有效方式，更好地融入集体学习和生活，为师生的自我成长提供帮扶。
主办：大学生心理健康教育与咨询中心
协办：大学生心理协会
9.“我的名字”——心理绘画大赛
活动时间：2024年3月25日-5月31日
活动地点：东、西区主干道
活动内容：全体学生创作相关图片，用生动而有趣的画面展现自己的名字，通过图片带来的直观感受和视觉体验，认识到积极心理的重要性，展现学生自尊、自信、积极阳光的良好状态，引导学生主动积极调整身心状态，关注心理健康。
大赛设置评委组，组织专业人员进行评审，大学生心理健康教育与咨询中心参与活动评审，选取优秀作品进行表彰奖励。参赛及获奖作品进行全校展览、观摩学习，届时参加省级比赛。
承办：艺术与设计学院、高级翻译学院
协办：其它各学院、大学生心理协会
10.“聆听内心的声音，感受语言的力量”——心悦读大赛
活动时间：学院初赛：2024年3月25日-5月31日
校级决赛：承办学院5月25日之前完成
活动内容：围绕心理相关主题，鼓励广大师生阅读心理学相关美文或经典名著，开展以朗读、朗诵为主要形式的比赛，以此提升全校师生的心理健康意识，促进身心健康。
活动要求：初赛由各学院举办，决赛承办方英文学院、亚欧语言文化学院，各学院推送1部以上作品参加校级决赛。决赛设置评委组，根据要求录制视频资料，大学生心理健康教育与咨询中心参与活动评审，对递交作品统一进行专业评审，选取优秀作品进行表彰奖励，获奖作品届时参加省级比赛。
承办：英文学院、亚欧语言文化学院
协办：其它各学院、大学生心理协会
11.“为情所感，为景所动”——心理情景剧大赛
活动时间：学院初赛：2024年3月25日-5月31日
校级决赛：承办学院5月25日之前完成
活动内容：通过情景剧表演的形式传播积极向上的生活学习理念，激发同学们学习心理学知识的兴趣，认识到心理健康的重要性，活跃校园文化生活，促进身心健康。
活动要求：初赛由各学院举办，决赛承办方文学与传媒学院，各学院推送1部以上作品参加校级决赛。校级决赛设置评委组，根据要求录制视频资料，大学生心理健康教育与咨询中心参与活动评审，对递交作品统一进行专业评审，选取优秀作品进行表彰奖励，获奖作品届时参加省级比赛。
承办：文学与传媒学院
协办：其它各学院、大学生心理协会
12.“展示灵动的生命，沐浴爱的阳光”——手语操大赛
活动时间：学院初赛：2024年3月25日-5月31日
校级决赛：承办学院5月25日之前完成
活动内容：通过手语操的形式展现大学生良好精神风貌，传播积极向上的生活学习理念，增进学生之间的感情，拉近心灵距离。
活动要求：初赛由各学院举办，决赛承办方教育学院，各学院推送1部以上作品参加校级决赛。校级决赛设置评委组，根据要求录制视频资料，大学生心理健康教育与咨询中心参与活动评审，对递交作品统一进行专业评审，选取优秀作品进行表彰奖励，获奖作品届时参加省级比赛。
承办：教育学院
协办：其它各学院、大学生心理协会
13.“感受每一帧，感悟每一刻”——微电影大赛
活动时间：学院初赛：2024年3月25日-5月31日
校级决赛：承办学院5月25日之前完成
活动内容：通过微电影反映当代大学生解决心理冲突、校园问题的方式方法，丰富校园文化生活，培养学生乐学善思、独立自强的人格品质，促进学生身心健康。
活动要求：初赛由各学院举办，决赛承办方信息工程学院、国际商学院，各学院推送1部以上微电影录制影像资料参加校级决赛，决赛设置评委组，大学生心理健康教育与咨询中心参与活动评审，对递交作品统一进行专业评审，选取优秀作品进行表彰奖励，获奖作品届时参加省级比赛。
承办：信息工程学院、国际商学院
协办：其它各学院、大学生心理协会
14.“我爱我”心理健康嘉年华活动
活动时间：2024年5月24日活动地点：东、西区主干道
活动内容：东西校区均组织专家面对面咨询、心理赋能、趣味运动三项主题活动，使同学们通过学习、放松、玩乐增进自我认识，掌握基本的心理调节方法，用积极乐观的心态面对日常生活。每项主题活动参与完成后，工作人员将会在嘉年华相应位置盖章，集满活动印章，即可在奖品区抽奖。
